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다이어트 , 운동 정보

빵느 하루 한번 꼭 해야 하는 20분 전신 스트레칭

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마법의 날 추천 운동

 

마법의날 추천 운동

여성분들에게 한 달에 한 번 찾아오는 마법의 날 기간에도 하기 좋은 운동 & 스트레칭 루틴

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출처: 유튜브/ 빵느

하루 한 번🧘‍♀️ 꼭 해야 하는 20분 전신 스트레칭 - 하루 동안 쌓인 피로를 완전히 녹여주는 루틴 (Whole body stretch)

 

출처: 유튜브/빵느

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