전체 글 썸네일형 리스트형 빵느 언니의 15분 고강도 운동 칼로리 소모 역대급❤️ 15분 고강도 전신근력 운동 - 땀으로 흠뻑 젖고 싶으신분 다 들어오세요! 빵느 신상 운동 떴어요! 오늘도 함께 운동하면서 개운하게 하루를 마무리해요. https://www.youtube.com/watch?v=IWAM5sm8XFo 출처/빵느 🍒 '구독'과 '좋아요'는 큰 힘이 됩니다. 🍒 다양한 운동, 다이어트에 대한 정보를 알고 싶으시다면 아래 링크 클릭해 주세요. http://pf.kakao.com/_Hngkb 곰돌마눌의운동관리 운동의 모든 것을 같이 공유 합니다.♥ pf.kakao.com 더보기 빅씨스 언니 45분 올인원 근력 유산소 운동 🔥 45분 올인원 운동 근력 유산소 홈트 - 언니만 믿고 따라와 층간 소음X, 반복 X, 스쿼트X 땀 뻘뻘나는 근력 운동 함께해요!🔥 추운 날 집에서 함께 몸에 열을 내 보아요! 출처: 유튜브/ 빅씨스 🍒 '구독'과 '좋아요'는 큰 힘이 됩니다. 🍒 다양한 운동, 다이어트에 대한 정보를 알고 싶으시다면 아래 링크 클릭해 주세요. http://pf.kakao.com/_Hngkb 곰돌마눌의운동관리 운동의 모든 것을 같이 공유 합니다.♥ pf.kakao.com 더보기 테라스에서 무릉 계곡을 볼 수 있는 에스트마레 카페 동해 카페, 테라스에서 무릉 계곡을 볼 수 있는 에스트마레 주소: 강원 동해시 삼화로 529 영업시간: 오전 9시~ 오후 6시까지 전화번호 070-8691-4079 기상 상황 혹은 입산 금지에 따라 영업시간은 변경될 수 있습니다. 무릉 계곡 매표소 쪽에 위치한 에스트마레 카페점 새로 생긴 곳이기도 하고 무릉 계곡 올라갔다 내려오는 길에 한번 들러봤습니다. 외부 음식, 외부 음료 반입 금지이며, 음료 주문 시 1인 1 메뉴 원칙입니다. 또한 야외 테라스에도 외부 음식/ 외부 음료 금지이며 금연 구역입니다. 에스트마레에서만 맛볼 수 있는 시그니처 음료가 준비되어 있으며, 이쁜 포토존도 마련되어 있어요. 에스트마레는 이탈리아 어로 동쪽 바다, 즉 동해를 뜻한다고 합니다. 에스트마레 카페 내부는 새로 생긴 지 .. 더보기 빅씨스 노 층간소음 포함된 유산소 운동 * 오늘도 빅씨스 운동 함께 해요. 데일리 루틴으로 층간 소음 없이 할 수 있는 동작으로 모아봤어요. 출처: 유튜브/빅씨스 출처: 유튜브/빅씨스 더보기 울진 덕구 온천 카페, 아이유 님도 방문한 카페 무 울진 카페, 덕구 온천 올라가는 길에 있는 유일한 카페인 카페 무 경북 울진군 북면 덕구 온천로 722 0507-1387-1156 매일 10:00 ~ 21:00 다양한 음료와 디저트가 마련되어 있는 숲 뷰 카페인 카페 무입니다. 조용하고 차분한 공간이 인상적이며 1층, 2층으로 나누어져 있고 룸으로 되어 있는 프라이빗한 공간도 마려되어 있어요. 1층에 남/여 화장실도 있으며 사장님께서 청결함에 신경 많이 쓰시며, 1층은 예스 키즈존, 2층은 노 키즈존입니다. 2층 공간에 있음 숲과 더 가까운 느낌이 들어서 더 좋고, 다양한 테이블과 자리가 마련되어 있어서 원하시는 곳에 편히 앉아서 쉬다 가기에 너무 좋아요. 이번에 아이유 님 포함해서 브로커팀 영화배우와 감독들도 왔다 가셨다고 하네요. 나선형 계단이 멋스.. 더보기 빵느 하루 한번 꼭 해야 하는 20분 전신 스트레칭 마법의 날 추천 운동 마법의날 추천 운동 여성분들에게 한 달에 한 번 찾아오는 마법의 날 기간에도 하기 좋은 운동 & 스트레칭 루틴 www.youtube.com 하루 한 번🧘♀️ 꼭 해야 하는 20분 전신 스트레칭 - 하루 동안 쌓인 피로를 완전히 녹여주는 루틴 (Whole body stretch) 출처: 유튜브/빵느 🍒 '구독'과 '좋아요'는 큰 힘이 됩니다. 🍒 다양한 운동, 다이어트에 대한 정보를 알고 싶으시다면 아래 링크 클릭해 주세요. http://pf.kakao.com/_Hngkb 곰돌마눌의운동관리 운동의 모든 것을 같이 공유 합니다.♥ pf.kakao.com 더보기 단기간 살 빼는 에이핏 팻버닝 전신유산소 단 20분 만에 200kcal를 태우는 팻 버닝 전신 유산소 운동｜단기간 체중감량을 확실히 보장드립니다 스쿼트, 런지, 뛰는 동작 없음 출처: 에이핏 afit 🍒 '구독'과 '좋아요'는 큰 힘이 됩니다. 🍒 다양한 운동, 다이어트에 대한 정보를 알고 싶으시다면 아래 링크 클릭해 주세요. http://pf.kakao.com/_Hngkb 곰돌마눌의운동관리 운동의 모든 것을 같이 공유 합니다.♥ pf.kakao.com 더보기 애견 동반 가능한 성게미역국, 보말죽 맛집 제주 해조네 제주스러운 간판부터 눈에 확 들어오는 제주 해조네 ✔️ 제주 서귀포시 안덕면 대평 감산로 12 ✔️ 0507-1417-7908 ✔️ 매일 08:00 ~ 15:00 라스트 오더 14:45 ✔️ 매주 수요일 정기 휴무 성게의 푸짐함에 한번 놀라고 미역국 구물에 한번 더 놀란 제주 해조네 아침 식사로 딱입니다. 특히 보말죽이 대박 맛있었어요! 최초의 보말죽 맛집인 제주 해조네 보말죽은 꼭 드셔 보세요. 정갈한 밑반찬과 국산 재료로 믿을 수 있는 음식만 한 가득해서 기분 좋게 맛있게 먹고 왔어요. 애견 동반도 가능하지만, 이용 수칙 있으니 꼭 지켜주시길 바랍니다. 성게 미역국과 보말죽이 정말 맛있었던 제주 찐 맛집. 다음에 제주 여행 가면 또 방문할 듯합니다. 양도 많고 제주다운 음식이었어요. 제주 여행, 제주.. 더보기 힙으뜸 운동 UPDATE 하루 10분 구르기 챌린지 🔥하루 10분🔥 구르기 챌린지｜뻣뻣한 척추 풀어주는 최고의 마사지💪 힙으뜸 신상 운동 떴어요! 오늘도 함께 운동하면서 개운하게 하루를 마무리해요. 출처: 유튜브/힙으뜸 🍒 '구독'과 '좋아요'는 큰 힘이 됩니다. 🍒 다양한 운동, 다이어트에 대한 정보를 알고 싶으시다면 아래 링크 클릭해 주세요. http://pf.kakao.com/_Hngkb 곰돌마눌의운동관리 운동의 모든 것을 같이 공유 합니다.♥ pf.kakao.com 더보기 생리중에도 할 수 있는 빅씨스 30분 올인원 운동 PMS & 생리 운동 - 올인원 운동 홈트 - 스트레칭 + 가벼운 유산소와 근력운동 + 쿨다운 모든 사진, 영상의 출처는 유튜브, 빅씨스입니다. 올인원 운동 홈트 루틴은 생리통 완화에 좋으며 아주 좋은 스트레칭들과 몸 늘려주고 땀나게 하는 가벼운 유산소, 근력 운동 그리고 쿨다운 스트레칭까지 넣었으니 딱! 30분만 따라 해 보세요. 🍒 '구독'과 '좋아요'는 큰 힘이 됩니다. 🍒 다양한 운동, 다이어트에 대한 정보를 알고 싶으시다면 아래 링크 클릭해 주세요. http://pf.kakao.com/_Hngkb 곰돌마눌의운동관리 운동의 모든 것을 같이 공유 합니다.♥ pf.kakao.com 더보기 이전 1 ··· 12 13 14 15 16 17 18 ··· 20 다음
